온열질환 예방 가이드(+증상,대처방법,예방수칙)
온열질환이란? 온열질환은 고온 환경에서 신체의 열 발산 기능이 제대로 작동하지 않아 발생하는 질환을 말합니다. 대표적으로 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열발진 등이 있습니다. 특히 무더운 날씨에 오랜 시간 실외 활동, 환기가 안 되는 공간, 에어컨 없이 생활하는 환경에서는 누구나 쉽게 온열질환에 노출될 수 있습니다. 고용노동부의 "온열질환예방지침 및 폭염안전 5대 기본수칙 자율점검표"를 다운받아 활용해보세요.고용노동부 정책자료실 바로가기 대표적인 온열질환 증상다음은 온열질환의 대표적인 유형과 그에 따른 증상입니다. 1. 열사병 (Heat Stroke)가장 치명적인 온열질환체온이 40도 이상 상승의식 저하, 혼수상태, 경련, 정신혼란땀이 나지 않음 (신체가 열을 발산하지 못함)응급처치 지체 시 생명에..
2025. 7. 9.
운전면허증 갱신 방법 완벽 정리(+준비물, 기간, 적성검사, 비용, 사진규격)
운전면허증 갱신 방법 완벽 정리 기한·절차·준비물까지 한 번에 확인하세요 운전면허증은 한 번 따면 평생 쓰는 줄 알았던 분들, 많으시죠?하지만 대부분의 운전면허는 일정 주기로 갱신해야 하며,갱신 시기를 놓치면 범칙금, 심하면 면허취소까지 이어질 수 있습니다. 지금부터 운전면허증 갱신 대상자, 시기, 준비물, 신청방법까지 완벽하게 정리해드립니다. 1. 운전면허 갱신 대상자와 주기구분갱신 주기비고1종 보통/대형/특수10년 (70세 미만 기준)70세 이상은 5년2종 보통10년 (65세 미만 기준)65세 이상은 5년※ 적성검사 포함 여부는 면허 종류에 따라 다릅니다.※ 70세 이상, 특정 직업군은 갱신 주기가 단축될 수 있습니다. [2종보통 운전면허증 갱신 신청] 바로가기[전국 운전면허시험장 위치] 바로가기 ..
2025. 7. 8.